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In der Juliausgabe von zeitzuleben beschreibe ich, warum die Auseinandersetzung mit der Lebensmitte so spannend ist. Welche Herausforderungen ich darin sehe und warum das Thema mich so packt. Ich freue mich auf Ihre Kommentare zu meinen Gedanken.
Lesen Sie dazu meinen vollständigen Beitrag unter:
http://www.zeitzuleben.de/29079-...
Achtsamkeit schafft sukzessive die Möglichkeit, unterscheiden zu lernen, was mir gut tut und was mich (be-)hindert. Achtsamkeit ermöglicht durch das Lenken von Aufmerksamkeit Klarheit über sich selbst zu gewinnen. Achtsamkeitsmeditation kann Menschen helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können. Lesen Sie die folgende Übung zu den Lebensphasen für sich selbst und gewinnen Sie einen wohlwollenden Blick auf die Vergangenheit...
+ mehr erfahrenEine Auszeit zu nehmen, um Klarheit für die nächsten Schritte zu entwickeln, gerade in Lebensumbrüchen, wie die Lebensmitte, kann Kraft geben, diese dann auch wirklich anzugehen.
Die Lebensmitte: Weniger ist jetzt mehr
Der Alltag von vielen Menschen gleicht immer mehr einem Hamsterrad. Oder denken Sie, dass stehen bleiben geht nur, wenn man sich alleine im Hamsterrad befindet...?...
Da geht noch was, schreibt die Zeit in ihrer Ausgabe vom 27. Februar 2014 über die Menschen in der Lebensmitte. All die jetzt um die 50 sind. Plus 10 oder minus 10. 2014 werden fast 1,4 Millionen Menschen fünfzig. So viele gab es noch nie, denn die 64er sind der geburtenstärkste Jahrgang überhaupt – ein guter Jahrgang, nicht nur beim Wein.
Es ist ein seltsames Alter, diese Lebensmitte. Auf der einen Seite hat man einiges erreicht und merkt...
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